PCの前で仕事をしていると1日8時間とか、残業するとそれ以上の時間キーボードに触っていることになります。机の高さ、椅子の高さをあわせて、モニタの位置を調整して、適切なポジションを作ることで、PC作業の疲労感はかなり改善されますが、帰宅する頃には…